«El poder del ahora» por Eckhart Tolle: Este libro es un clásico de la literatura de crecimiento personal y espiritual. Ofrece enseñanzas para aprender a vivir en el presente y liberarse del sufrimiento emocional.
La terapia puede tener un impacto transformador en la
Además, asegúrate de que tus metas y objetivos sean específicos y medibles. Esto significa que debes ser claro acerca de lo que quieres lograr y establecer criterios concretos para evaluar tu progreso. De esta forma, podrás evaluar tu avance y ajustar tus estrategias
Sin embargo, no sostengas a tu pareja con tanta fuerza que se sienta atrapada. Suéltala si comienza a retroceder o a alejarse.
y hablas al respecto con tu pareja. No seas demasiado duro contigo mismo. ¡Seguirás mejorando a lo largo de la vida!
El género se rompe
Más sanas y duraderas. Y igualmente depurar tu vida de relaciones tóxicas. Se te va a exigir que seas coherente de palabra y obra: siempre dile a quien amas lo que vas a hacer, y no le engañes con dramas en espurio. Es un tiempo para la sinceridad y el crecimiento. No lo olv
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